孩子写作业磨洋工，孩否家里有点动静就跑神，自律每天学习全靠催……

您可能不知道，取决却被防城港市某某建筑工程教育中心孩子不自律，教育是细节养育模式出了问题，尤其是长忽下面3个教育细节，是孩否孩子从“他律”走向“自律”的关键，却被很多家长忽视了。自律

一、取决却被约束自己的教育榜样力量

邻居家大哥是大学教授，每天晚上都有读英文杂志的细节防城港市某某建筑工程教育中心习惯，日复一日，长忽雷打不动，孩否他家孩子包书皮的自律纸，都是取决却被废旧英文杂志，孩子的英语成绩一直名列前茅。
每天早上出门买早饭，都能看到隔壁2栋的老李和小李，在小区里晨练。从小李5岁起，爸爸就带他出门晨练，刮风下雨，没有一日间断，如今小李都读六年级了，身体倍棒，流感季很少生病。

一个孩子是否自律，很大概率取决于，他的父母是否自律。

毕竟自律很难，一个好的榜样尤为重要。

如果孩子生下来就看着父母自律，他就会想要模仿父母，慢慢成长为一个自律的人。

所以，在抱怨孩子偷懒、拖延的时候，先扪心自问：我们自己是否有，至少一项自律习惯呢？

如果没有也没关系，现在开始还不晚，让我们跟孩子一起，约定不同的自律项目，每天打卡，互相鼓励。

坚持一个月，你会发现，自己和孩子都变得不一样了！

二、管理自己的前提条件

很多孩子偷懒耍滑，没人盯着就不写作业，其实不是他们不想自律，而是他没有自律的条件。

曼曼妈把孩子的课余时间，安排得满满的，曼曼有一张严格的时间表，每天都要遵照执行。

有一次妈妈出差了，曼曼直接就没写作业，后来孩子进入青春期，就彻底不执行计划了，成绩一落千丈。

想要孩子能够自己管理自己，首先就要把管理权还给他自己。

孩子只有自己掌握方向盘了，他才能去练习这项技术。

这就像学习走路一样，如果我们家长总是舍不得放开手，那孩子就永远也学不会独立行走。

所以，有智慧的家长，都会尽早地让孩子自己制定计划，自己管理时间，自己掌管自己的学习节奏。

在一次次失败之后，才能培养出孩子的自律能力。

三、真正有效的自律方法

自律是一门技术，不是家长每天唠叨，孩子就能够具备的。

好的自律方法，能立竿见影，让孩子看到：节约出来的时间，以及高效学习带来的成绩提升！

如果孩子每天都要学习到很晚；写作业时经常走神；总是小错不断，不长记性，推荐使用番茄学习法，帮孩子提高自律意识，提高专注力，提升时间规划能力，增强时间评估能力，减少压力，提升学习效率。

我是@蓁蓁心理抚养，欢迎关注，了解更多家庭教育干货。
部分图片来源于网络，如侵立删。

(责任编辑：时尚)